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白か黒!?視点を変えれば人生が楽になる!

あなたは普段、

「~~~べき」

「~~しなくちゃダメ」

「~~しなくては」

という言葉をよく使ったりしていませんか?

昔の私は完璧主義で、上のような言葉遣いが多い人でした。

自分にも他人にも厳しく、生きるのがしんどかった。

ほとんどの出来事に白か黒をつけ、グレーという曖昧さを受け入れることが難しかったんです。

だからよく人と衝突していました。

でも今は、人に対してストレスを感じることは、ほとんどなくなりました。

こんな話をすると、「まるで仏の心だね!」と言われたりしますが、ちょっと違うんです。

当たり前ですが、神でも仏でもないし、特別に心が広いわけでもないです。

でも、ちょっと視点を変えるだけで、誰でもできるようになりますよ。

世の中のほとんどの出来事は、グレーゾーンです。

あなたが白か黒かジャッジしたところで、他の人にとってはその逆かもしれないのです。

あなたも、白か黒かしかない世界で生きるのをやめて、グレーの世界で生きてみませんか?

これができれば、生きるのが本当に楽になりますよ♡

 
 
 
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