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ドリカムってすごい!と今さらながら感心したこと(2019-06-25)

こんにちは!マインドセラピストの小崎(こさき)です。

先日の個別相談で、
 
「まきこさんは、朝起きて清々しい気持ちになりますか?」
 
と質問をいただきました^^
 
私の場合は
 
「今日はどんな1日にしようかな、ワクワク♪」
 
という感じです。
 

 
最近はほんとに朝が来るのが嬉しいのですが、赤ちゃんだった息子をかかえ精神的に参っていたころは、朝が来るのが苦痛でした。
 
あー、また今日も1日始まってしまった・・・
 
1日どうやって乗り切ろうか・・・
 
毎朝そんな気持ちで、朝がとてもつらかったです。
 
でも、先ほどの私の言葉をもう一度読んでほしいのですが、
 
「今日はどんな1日にしようかな」
 ↓
”どんな1日になるかな”、ではなくて、”しようかな”
 
なんです。
 
どんな1日にするかは自分で決めちゃいます(笑)
 
このやり方は、わたしの生徒さんにはお伝えしているのですが、また書きますね!^^
 

リラックスしたい日もあれば、活動的に動きたい日もある。

その日の気分で、今日1日をどう過ごすか決めてます。

先日めちゃくちゃ久しぶりにカラオケに行ったのですが、大好きなドリカムを歌っていて思い出しました。 

ドリカムの有名な未来予想図Ⅱの歌詞。

「ずっと心にえがく未来予想図は、ほら、思ったとおりに、叶えられてく」

あー、ドリカムは最初からわかってたんやなー、と今さらながら感心しました(笑)

まず思い描くのが先。

叶うのはあとからです。

それは1日をどう過ごすか、ということから、人生をどう過ごすかというスパンにかかわらず、どんなことでも、です。

思い描くのが先。

叶うのはあとから。 

そして思い描くのは具体的であればあるほど叶いやすいです。

あなたはどうですか?

こうなったらいいなという未来予想図、えがけていますか?^^

 
 

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