あなたは普段、
「～～～べき」
「～～しなくちゃダメ」
「～～しなくては」
という言葉をよく使ったりしていませんか？
昔の私は完璧主義で、上のような言葉遣いが多い人でした。
自分にも他人にも厳しく、生きるのがしんどかった。
ほとんどの出来事に白か黒をつけ、グレーという曖昧さを受け入れることが難しかったんです。
だからよく人と衝突していました。
でも今は、人に対してストレスを感じることは、ほとんどなくなりました。
こんな話をすると、「まるで仏の心だね！」と言われたりしますが、ちょっと違うんです。
当たり前ですが、神でも仏でもないし、特別に心が広いわけでもないです。
でも、ちょっと視点を変えるだけで、誰でもできるようになりますよ。
世の中のほとんどの出来事は、グレーゾーンです。
あなたが白か黒かジャッジしたところで、他の人にとってはその逆かもしれないのです。
あなたも、白か黒かしかない世界で生きるのをやめて、グレーの世界で生きてみませんか？
これができれば、生きるのが本当に楽になりますよ♡
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