子育て真っ最中のママ。
家事も育児も仕事も、一人何役もこなさければならないですよね。
そんな時、夫から「今日は飲み会だから」という連絡が入ったら、どんな気持ちになりますか？
以前の私は、
「私は家事と育児で休みも息抜きもないのに、あなたは飲みに行けていいわよね！」
ってツンケンしてました。
きっとそんな気持ちになるママは、多いんじゃないかと思います。
でも今は、
「毎日がんばって働いてくれてるもんね。たまには息抜きしておいでね～～～♡」
という気持ち。
むしろ、「晩ごはん手抜きできてラッキーーーー！」かも？（笑）
なぜそんなふうに思えるようになったと思いますか？
それは、
わたし自身が、日々適当に息抜きし、
我慢せずに好きにさせてもらってるから。
これにほかなりません！
今まではいろんなことを我慢して、耐えて、日々の業務をこなしていた。
だから夫にもそれを求めた。
私が我慢してるんだから、あなたも我慢してよ！！って。
ザ・我慢大会！！
これじゃあどっちもしんどいし、楽しくない＾＾；
我慢してイライラする生活からは、何も生み出せません。
でも当時の私は、我慢大会に出場するのが当たり前だと思ってたし、なんなら優勝してやろう！ぐらいに思ってた（笑）
でもね、ふと「この大会出る意味ある！？」ってギモンに感じて、出るのをやめてみました。
そしたら世界は思っていたより、もっと楽でやさしかったんです。
わざわざゲームの設定を、「ハードモード」にしてたんですね。
最初から「イージーモード」にしておけばよかった。
これは夫婦関係だけじゃなく、子育てにおいても同じじゃないかなと思います。
自分が我慢してるから、子どもにイライラする。
もし子どもにイライラするのをやめたかったら、我慢することをやめることから始めてみてください♪
息抜きすることを自分にゆるしてあげてね＾＾
罪悪感をもたなくてもいいんだよ。
適度に息抜きして、好きなこと、自分の本能が喜ぶことをやる。
めっちゃカンタンです。
「ザ・我慢大会」から抜け出せるよ～～～！
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